นี่คือ 10 ข้อควรรู้ก่อนไปเดินป่า “ภูสอยดาว” ที่จะช่วยให้คุณเตรียมตัวได้พร้อม ทั้งกายและใจ ก่อนออกเดินทางพิชิตยอดเขาสุดโหดแต่โคตรสวยแห่งนี้ 1. รู้จัก “ภูสอยดาว” ตั้งอยู่: อุทยานแห่งชาติภูสอยดาว จ.อุตรดิตถ์ ความสูง: 2,102 เมตรจากระดับน้ำทะเล ระยะทางเดิน: ประมาณ 6.5 กม. (ใช้เวลา 5-7 ชั่วโมง) ไฮไลต์: ทุ่งดอกหงอนนาค, น้ำตกสายทิพย์, ลานสนสามใบ, และทะเลหมอกยามเช้า 2. เตรียมร่างกายให้พร้อม เส้นทางขึ้นเน้นเดินชันต่อเนื่อง มีจุดพักหลัก ๆ 5 เนิน ได้แก่ “เนินส่งญาติ”, “เนินปราบเซียน”, “เนินปาดวัว”, “เนินเสือโคร่ง”, และ “เนินมรณะ” ควรฝึกเดินขึ้นเขา/ออกกำลังกายล่วงหน้าอย่างน้อย 2 สัปดาห์ 3. สัมภาระต้องเบาและพร้อม เป้ไม่ควรเกิน 7-10 กก. ของจำเป็น: เสื้อกันฝน, ถุงกันทาก, ชุดกันหนาว, ไฟฉาย/เฮดแลมป์, ยาประจำตัว ควรใส่เสื้อแขนยาว/ขายาวแบบแห้งไว และรองเท้าสำหรับเดินป่าโดยเฉพาะ 4. เตรียมอุปกรณ์ค้างแรม ที่ภูสอยดาวต้องพักค้างแรม 1 คืนบนลานสน นำเต็นท์, ถุงนอน, แผ่นรองนอน หรือเช่าอุปกรณ์จากเจ้าหน้าที่ (แนะนำจองล่วงหน้า) อุณหภูมิช่วงเช้าหรือหน้าฝน อาจต่ำถึง 5–15 องศา ควรเตรียมเสื้อกันหนาว 5. ฤดูฝน = สวยสุด & โหดสุด ดอกหงอนนาคจะบานช่วง สิงหาคม–กันยายน แต่เส้นทางจะเปียกลื่น มีทาก และอาจมีฝนตกหนัก ควรนำถุงพลาสติกกันน้ำ, ถุงกันทาก, และเสื้อกันฝนอย่างดี 6. จองคิวล่วงหน้า ต้องจองผ่านเว็บไซต์ nps.dnp.go.th (จองเข้าอุทยานล่วงหน้า) จำกัดคนขึ้นวันละประมาณ 200 คน ควรจองล่วงหน้าอย่างน้อย 2-3 สัปดาห์ก่อนเดินทาง โดยเฉพาะวันหยุดยาว 7. กฎระเบียบต้องรู้และเคารพ ห้ามนำพลาสติกใช้ครั้งเดียวทิ้งขึ้นอุทยาน ขยะต้องนำกลับลงมาทั้งหมด ห้ามก่อไฟนอกจุดที่กำหนด และห้ามส่งเสียงดัง 8. ทากเยอะมาก (โดยเฉพาะหน้าฝน) เตรียมถุงกันทาก/ถุงเท้ายาว และยากันแมลง น้ำยากันทาก หรือ เกลือ ก็สามารถช่วยไล่ทากได้ หมั่นเช็กตามข้อเท้า, ขา, หลังเข่า และซอกเสื้อผ้า 9. น้ำใช้ต้องจัดการเอง มีจุดน้ำใช้ที่น้ำตกสายทิพย์ แต่ควรนำอุปกรณ์กรองน้ำ/น้ำดื่มขึ้นไปด้วย ถ้าทำอาหารเอง ต้องจัดเตรียมน้ำดื่มและน้ำใช้ให้เพียงพอ 10. ไม่มีสัญญาณมือถือ เตรียมตัว “ตัดขาดโลกภายนอก” ชั่วคราว ควรแจ้งญาติหรือเพื่อนล่วงหน้าก่อนขึ้นเขา อุปกรณ์เสริม: เพาเวอร์แบงก์, ไฟฉาย, วิทยุสื่อสาร (ถ้ามีกลุ่มใหญ่) สรุป ภูสอยดาวไม่ใช่แค่สถานที่สวย แต่คือบททดสอบความอดทน ความมีวินัย และความรักธรรมชาติอย่างแท้จริง หากคุณเตรียมตัวดีทั้งกายและใจ รับรองว่าทริปนี้จะเป็นหนึ่งในความทรงจำที่คุณไม่มีวันลืม บทความและรูปภาพทั้งหมดมาจากเพจ The KING เดอะคิงส์ ให้การเดินทางของเราเป็นจุดเริ่มต้นเดินทางของคุณ อยากไปเที่ยวไหนหรือเปล่า? หาข้อมูลที่เที่ยวสุดปังได้ที่ App TrueID โหลดเลย ฟรี !