แจกสูตร น้ำขิง น้ำหัวปลี ช่วยเพิ่มน้ำนมแม่ สูตรเครื่องดื่มทำง่าย ดีต่อสุขภาพ!
29 มีนาคม 2565 ( 11:00 )
9.2K
1
คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ หรือพึ่งคลอดลูก ต้องมาจดสูตรนี้เลย กับ วิธีทำ น้ำขิง น้ำหัวปลี ช่วยเพิ่มน้ำนมแม่ สูตรเครื่องดื่มทำง่าย ดีต่อสุขภาพ! เป็นที่รู้กันดีว่า หัวปลี ช่วยกระตุ้นน้ำนมให้กับคุณแม่ลูกอ่อนได้เป็นอย่างดี บวกกับน้ำขิงที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน บอกเลยว่าสูตรนี้ดีต่อใจมากๆ ต้มเองง่ายๆ ที่บ้าน ดื่มง่าย ยิ่งกินยิ่งบำรุงครรภ์ได้เป็นอย่างดี พูดมาขนาดนี้ เหล่าคุณแม่ต้องตามมาทำพร้อมกันแล้วจ้า!
สูตรทำ น้ำขิง น้ำหัวปลี ช่วยเพิ่มน้ำนมแม่
ดูคลิปขั้นตอนและวิธีทำ ด้านล่าง
▼
ส่วนผสมน้ำขิง น้ำหัวปลี
- น้ำ 4 ลิตร
- ขิงแก่ 250 กรัม
- หัวปลี 2 หัว
- น้ำผึ้ง 1 ถ้วย หรือ ตามชอบ
- ใบเตย 1 กำมือ
วิธีทำ น้ำขิง น้ำหัวปลี
- นำขิงแก่มาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ทุบให้พอแตก
- นำหัวปลีมาล้างน้ำให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ใช้ได้ทั้งหัว
- ตั้งหม้อ ใส่น้ำรอจนเดือด ใส่ใบเตยลงไป ตามด้วยหัวปลีที่หั่นไว้แล้ว ต่อด้วยขิง
- ปิดฝาหม้อ ต้มประมาณ 20-30 นาที
- ตักกากทุกอย่างในหม้ออกให้หมด จากนั้นนำไปกรองในผ้าขาวบาง
- ใส่น้ำผึ้งลงไปตามชอบ คนให้ละลายดี เป็นอันเสร็จ
🙏 ขอบคุณคลิปและข้อมูลจาก
- Facebook : ครัวพิศพิไล
- Youtube : ครัวพิศพิไล