5 เส้นทางเดินป่า เดินเขา เดินเทรล ยอดนิยมที่สุดในญี่ปุ่น

     สำหรับนักเดินทางที่ชอบผจญภัย และหลงใหลในธรรมชาติ การเดินป่า เดินเขาในญี่ปุ่นถือเป็นกิจกรรมที่ควรลองสักครั้ง ไม่เพียงแต่จะได้สัมผัสธรรมชาติที่งดงาม แต่ยังได้เรียนรู้วัฒนธรรมดั้งเดิมของญี่ปุ่นที่เชื่อมโยงกับธรรมชาติอย่างลึกซึ้งด้วย เราจะพาคุณไปรู้จัก 5 เส้นทางเดินป่ายอดนิยม ที่มีทั้งความสวยงาม และความท้าทาย ให้คุณเลือกตามความชอบ และความยากของเส้นทางด้วย

5 เส้นทางเดินป่า เดินเขา เดินเทรล ยอดนิยมที่สุดในญี่ปุ่น

1. เส้นทางคุมะโนะ โคะโดะ (Kumano Kodo)

     เส้นทางแสวงบุญคุมะโนะ โคะโดะ (Kumano Kodo) เป็นหนึ่งในเส้นทางที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานหลายร้อยปี และได้รับการยกย่องเป็นมรดกโลกจาก UNESCO เส้นทางนี้ตั้งอยู่ในภูมิภาคคันไซ ทางตะวันตกเฉียงใต้ของเกาะฮอนชู ซึ่งครอบคลุมพื้นที่ป่าลึกและภูเขาสูงที่เงียบสงบ

     นักเดินป่าสามารถเลือกเส้นทางย่อย ๆ ได้หลายสาย เช่น Nakahechi, Kohechi, Iseji, และ Ohechi แต่เส้นทางที่เป็นที่นิยมที่สุดคือ Nakahechi Trail ซึ่งจะพาคุณไปยังศาลเจ้าคุมะโนะ ซันซัง (Kumano Sanzan) ทั้งสามแห่ง ที่เป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ของชินโต

     ความพิเศษของการเดินบนเส้นทางนี้คือ คุณจะได้สัมผัสกับบรรยากาศธรรมชาติที่สมบูรณ์ ทั้งป่าหนาแน่น น้ำตก และทะเลสาบ นอกจากนี้ยังได้เห็นศาลเจ้าเก่าแก่ที่แฝงไปด้วยความเงียบสงบ และความศรัทธา เป็นเส้นทางที่เหมาะสำหรับคนที่ต้องการเชื่อมต่อกับธรรมชาติ และจิตวิญญาณของตน

• ระดับความยาก: ปานกลางถึงยาก
• ระยะเวลา: 3-5 วัน ขึ้นอยู่กับเส้นทางที่เลือก
• เคล็ดลับ: ควรเตรียมตัวเดินเป็นกลุ่มเล็กๆ จัดเตรียมอุปกรณ์พื้นฐานสำหรับการเดินทางระยะไกล

2. เส้นทางภูเขาฟูจิ (Mount Fuji)

     การปีนภูเขาฟูจิถือเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่ต้องทำสักครั้งสำหรับนักเดินป่าทั้งในญี่ปุ่น และจากทั่วโลก ภูเขาฟูจิ (Mount Fuji) เป็นภูเขาที่สูงที่สุดในญี่ปุ่น ด้วยความสูง 3,776 เมตร และเป็นหนึ่งในสัญลักษณ์ที่สำคัญของประเทศ

     เส้นทางที่นิยมที่สุดในการปีนภูเขาฟูจิคือเส้นโยชิดะ (Yoshida Trail) ซึ่งมีสิ่งอำนวยความสะดวกตลอดทาง ทั้งที่พัก และร้านค้า นักเดินป่าสามารถเริ่มเดินได้ตั้งแต่เช้าตรู่ หรือจะเลือกค้างบนเขาสักคืน เพื่อจะปีนต่อตอนเช้ามืดเพื่อไปถึงยอดเขาทันพระอาทิตย์ขึ้น ความพิเศษของการปีนฟูจิ คือการได้เห็นวิวทะเลเมฆ (Unkai) ที่สวยงาม และพระอาทิตย์ขึ้นที่ทอแสงอ่อนๆ เหนือขอบฟ้า

• ระดับความยาก: ยาก
• ระยะเวลา: 1-2 วัน
• เคล็ดลับ: ควรฝึกซ้อมร่างกายก่อนเดินทาง และเตรียมอุปกรณ์กันหนาวและไฟฉายให้พร้อมหากต้องการปีนกลางคืน

3. เส้นทางแอลป์เหนือญี่ปุ่น (Japanese Northern Alps - Tateyama Kurobe)

     เส้นทางเทรลในแอลป์เหนือญี่ปุ่น หรือที่เรียกกันว่า Tateyama Kurobe Alpine Route เป็นเส้นทางที่ท้าทายสำหรับนักเดินป่าที่ต้องการสัมผัสกับธรรมชาติที่สมบูรณ์และวิวทิวทัศน์ที่น่าตื่นตาตื่นใจ การเดินทางจะพาคุณผ่านภูเขาที่สูงชัน น้ำตกใสสะอาด และทะเลสาบสีฟ้าสดใส

     เส้นทางนี้มีจุดที่น่าสนใจมากมาย เช่น ทะเลสาบ Kurobe และเขื่อน Kurobe ที่มีความสูงมากที่สุดในญี่ปุ่น นอกจากนี้ยังมีบ่อน้ำพุร้อนธรรมชาติให้แวะพักผ่อน โดยเราสามารถเดินเท้าต่อเนื่องหลายวันหรือนั่งกระเช้าบางส่วนเพื่อประหยัดเวลา

• ระดับความยาก: ยาก
• ระยะเวลา: 2-3 วัน
• เคล็ดลับ: การเดินเส้นทางนี้ต้องเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับอากาศที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ควรเช็คพยากรณ์อากาศ และเตรียมเสื้อผ้าป้องกันความหนาวเย็น

4. เส้นทางโอยามะ (Mount Oyama)

     เส้นทางโอยามะ ตั้งอยู่ในเขตคานากาวะ ใกล้กับโตเกียว เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับนักเดินป่าที่ต้องการเดินป่าระยะสั้นๆ แต่ยังต้องการสัมผัสธรรมชาติที่งดงาม เส้นทางนี้เป็นที่นิยมมากในหมู่นักเดินป่าทั้งมือใหม่ และผู้ที่มีประสบการณ์

     เส้นทางจะพาคุณผ่านป่าที่ร่มรื่นและศาลเจ้าโอยามะ อะฟุริ (Oyama Afuri Shrine) ที่ตั้งอยู่บนยอดเขา ซึ่งนักเดินป่าสามารถหยุดพักเพื่อไหว้ขอพร และยังสามารถชมวิวทะเลและเมืองที่อยู่ด้านล่างได้อย่างสวยงาม ในช่วงฤดูใบไม้ร่วง ใบไม้จะเปลี่ยนสีเป็นแดง ส้ม เหลือง ทำให้เส้นทางนี้สวยงามเป็นพิเศษ

• ระดับความยาก: ปานกลาง
• ระยะเวลา: 1 วัน
• เคล็ดลับ: หากต้องการเดินทางแบบสบาย ๆ คุณสามารถนั่งกระเช้าจากครึ่งทางเพื่อไปถึงยอดเขาได้

5. เส้นทางยะคุชิมะ (Yakushima)

     เกาะยะคุชิมะ เป็นเกาะที่เต็มไปด้วยธรรมชาติอันอุดมสมบูรณ์ และป่าดึกดำบรรพ์ที่ได้รับการขึ้นทะเบียนเป็นมรดกโลกจาก UNESCO เส้นทางเดินป่าบนเกาะนี้มีหลายเส้นทางให้เลือก ซึ่งเหมาะสำหรับทั้งนักเดินป่ามือใหม่และผู้ที่ชื่นชอบการผจญภัยที่ท้าทายมากขึ้น

     หนึ่งในไฮไลต์ของการเดินป่าที่นี่คือต้นไม้โบราณ โจมง ซุกิ (Jomon Sugi) ต้นซีดาร์ที่เก่าแก่ที่สุดในญี่ปุ่นและมีอายุนับพันปี นอกจากนั้นคุณยังจะได้สัมผัสกับธรรมชาติอันเงียบสงบ น้ำตกสวยงาม และแม่น้ำใสที่ไหลผ่านเกาะ การเดินป่าที่ยะคุชิมะยังมีโอกาสได้พบกับสัตว์ป่านานาชนิดเช่น กวางและลิงที่อาศัยอยู่บนเกาะนี้

• ระดับความยาก: ปานกลางถึงยาก
• ระยะเวลา: 1-3 วัน
• เคล็ดลับ: ควรเตรียมรองเท้าเดินป่าที่กันน้ำและเสื้อกันฝน เนื่องจากยะคุชิมะเป็นเกาะที่มีฝนตกบ่อย

     การเดินป่าในญี่ปุ่นนับว่ามีเสน่ห์เฉพาะตัว ทั้งวิวทิวทัศน์ที่หลากหลาย ธรรมชาติที่สวยงาม ทั้งภูเขา ป่าไม้ น้ำตก และทะเลสาบ เส้นทางที่แนะนำทั้ง 5 นี้ก็นับว่าครอบคลุมระดับความยากง่ายหลากหลาย ลองเลือกเส้นทางที่เหมาะสมกับตัวเองกันได้เลย

====================