รับมือ แผ่นดินไหว รู้ไว้ก่อนเดินทางไปเที่ยวในต่างแดน

ช่วงนี้ภัยธรรมชาติอย่างแผ่นดินไหวมีไม่เว้นแต่ละวัน และเราก็ไม่สามารถทราบล่วงหน้าได้เลยว่า จะเกิดขึ้นที่ไหน เมื่อไหร่ ถึงบ้านเราจะไม่ค่อยมีภัยพิบัติแบบนี้สักเท่าไหร่ แต่อย่าชะล่าใจนะคะ เราต้องเตรียมพร้อมไว้ เผื่อไปเที่ยวต่างประเทศแล้วไปอยู่ในจังหวะเกิดแผ่นดินไหวขึ้น เราจึงควรมีวิธีรับมือ และวางแผนอย่างถูกต้องเพื่อเซฟตัวเองค่ะ ตามเรามาดูวิธีรับมือช่วงเกิดแผ่นดินไหวกันได้เลย

ช่วงระหว่างเกิดแผ่นดินไหว

1. อย่าตื่นตกใจ ตั้งสติเป็นอันดับแรก พยายามควบคุมสติอยู่อย่างสงบ ถ้าอยู่ในตัวบ้านก็ให้อยู่บ้าน หากอยู่ด้านนอกก็ให้อยู่ด้านนอกค่ะ เพราะการบาดเจ็บส่วนใหญ่เกิดจากการวิ่งเข้าๆ ออกๆ นั่นเอง

2. ถ้าอยู่อาคารให้ยืนหรือหมอบอยู่ในส่วนของอาคารที่มีโครงสร้างแข็งแรง ที่สามารถรับน้ำหนักได้มาก และให้อยู่ห่างจากประตู ระเบียง และหน้าต่างเข้าไว้

3. หากอยู่ในอาคารสูง ควรตั้งสติให้มั่น และรีบออกจากอาคารโดยเร็ว หนีให้ห่างจากสิ่งที่จะล้มทับได้

4. ถ้าอยู่ในที่โล่งแจ้งให้อยู่ห่างจากเสาไฟฟ้า และสิ่งห้อยแขวนต่างๆ ที่ปลอดภัยภายนอกคือที่โล่งแจ้ง

5. อย่าใช้เทียน ไม้ขีดไฟ หรือสิ่งที่ทำให้เกิดเปลวหรือประกายไฟ เพราะอาจมีแก๊สรั่วอยู่บริเวณนั้น

6. ถ้ากำลังขับรถอยู่ ให้หยุดรถและอยู่ภายในรถ จนกระทั่งการสั่นสะเทือนจะหยุด

7. ห้ามใช้ลิฟต์โดยเด็ดขาดขณะเกิดแผ่นดินไหว

8. หากอยู่ชายหาดให้อยู่ห่างจากชายฝั่ง เพราะอาจเกิดคลื่นขนาดยักษ์ซัดเข้าหาฝั่งได้

ช่วงหลังเกิดแผ่นดินไหว

1. ตรวจตัวเองและคนข้างเคียงว่าได้รับบาดเจ็บหรือไม่ ให้ทำการปฐมพยาบาลเบื้องต้นก่อน

2. ควรรีบออกจากอาคารที่เสียหายทันที เพราะหากเกิดแผ่นดินไหวตามมาอีก อาคารอาจพังทลายได้

3. ใส่รองเท้าหุ้มส้นเสมอ เพราะอาจมีเศษแก้วหรือวัสดุแหลมคมอื่นๆ และสิ่งหักพังแทงเท้า

4. ตรวจสายไฟ ท่อน้ำ ท่อแก๊ส ถ้าแก๊สรั่วให้ปิดวาล์วถังแก๊ส ยกสะพานไฟ อย่าจุดไม้ขีดไฟ หรือก่อไฟจนกว่าจะแน่ใจว่าไม่มีแก๊สรั่ว

5. สอบว่า แก๊สรั่ว ด้วยการดมกลิ่นเท่านั้น ถ้าได้กลิ่นให้เปิดประตูหน้าต่างทุกบาน

6. ให้ออกจากบริเวณที่สายไฟขาด และวัสดุสายไฟพาดพิง

7. เปิดวิทยุฟังคำแนะนำฉุกเฉิน อย่าใช้โทรศัพท์นอกจากจำเป็นจริงๆ เนื่องจากอาจเกิดการแย่งช่องสัญญาณกัน ผู้ที่จำเป็นเร่งด่วนต้องการขอความช่วยเหลืออาจโทรศัพท์ไม่ติดได้ จึงขอให้ใช้เท่าที่จำเป็นเท่านั้น

8. สำรวจดูความเสียหายของท่อส้วม และท่อน้ำทิ้งก่อนใช้

9. อย่าเป็นไทยมุงหรือเข้าไปในเขตที่มีความเสียหายสูงหรืออาคาร

10. อย่าเผยแพร่ข่าวลือ

เป้ฉุกเฉินควรมีอะไรบ้าง ?

– ไฟฉายและแบตเตอรี่สำรอง

– วิทยุ AM FM แบบพกพา พร้อมแบตเตอรี่สำรอง

– ชุดปฐมพยาบาล และคู่มือปฐมพยาบาล

– อาหารและน้ำฉุกเฉิน

– มีดอเนกประสงค์

– เงินสด เหรียญและธนบัตร

– รองเท้าผ้าใบ

วางแผนการติดต่อสื่อสารในยามฉุกเฉิน

– ในกรณีที่สมาชิกในครอบครัว ไม่ได้อยู่ที่เดียวกันในระหว่างแผ่นดินไหว ซึ่งมีความเป็นไปได้สูง ควรมีการวางแผนสถานที่นัดพบหรือสถานที่รวมตัวหลังเกิดภัยพิบัติแล้ว

– สมาชิกในครอบครัวทุกคน ควรมี ชื่อ ที่อยู่ หมายเลขโทรศัพท์ ของญาติ เพื่อน หรือบุคคลใกล้ชิดไว้ เพื่อสามารถติดต่อกันได้ง่าย หลังเกิดเหตุภัยพิบัติแล้ว

Infoghaphic จาก สำนักเฝ้าระวังแผ่นดินไหว กรมอุตุนิยมวิทยา

ขอบคุณข้อมูลจาก www.thailandsurvival.com, สำนักเฝ้าระวังแผ่นดินไหว กรมอุตุนิยมวิทยา

ติดตาม travel.truelife.com อีกช่องทางที่

FB : Travel Truelife

ทุกเรื่องราวที่น่าสนใจเกี่ยวกับการท่องเที่ยว อาหาร และสุขภาพ คลิกที่http://travel.truelife.com