สวัสดีเพื่อนๆทุกคนครับ วันนี้ผม นายหมีตัวดี จะพาเพื่อนๆ ทำความรู้จักกับเมืองสงขลา เมืองแห่งประติมากรรมของความเชื่อต่างๆ มากมาย อาทิ เช่น นางเงือก เหล่านางกินรีที่กำลังเล่นน้ำ พร้อมทั้งพามาวิ่งออกกำลังเพื่อสุขภาพที่ดีกัน ภารกิจที่เราจะทำกันในวันนี้คือ นายหมีตัวดีจะพาไปวิ่งเพื่อตามหา “พญานาคพ่นน้ำ” สำหรับ “พญานาคพ่นน้ำ” จะแบ่งออกเป็น 3ส่วน นะครับ คือ ส่วนหางพญานาค,ส่วนสะดือพญานาค และจุดปลายของเรา คือ ส่วนหัวพญานาคที่กำลังพ่นน้ำ พร้อมแล้ว ก็สวมรองเท้าแล้วตามผมมาเลยครับ ระยะทางรวมที่ นายหมีจะพามาวิ่งเพื่อทำภารกิจในครั้งนี้วันนี้ มีระยะทางโดยประมาณ 3.7 กิโลเมตร โดยจุดเริ่มต้นนั้นเราจะเริ่มกันที่ส่วนหางพญานาคพ่นน้ำ ตั้งอยู่ริม ถ.เลียบชายหาดชลาทัศน์ ชายหาดอันเลื่องชื่อของสงขลา ออกวิ่งมาสักพัก เราได้สัมผัสวิวหลักล้านของ หาดชลาทัศน์ ทางด้านซ้าย และด้านขวา เราจะเจอกับ ร้านสไตล์ ชิคๆมากมากมาย แต่เราต้องกลั้นใจวิ่งต่อไป เพื่อไปให้ของเราลุล่วง หลังจากที่เราสามารถทำใจวิ่งผ่าน จุดนั่งชิล ที่แสนจะคูลมาได้ เราก็จะพบกับ รูปปั้นคนนั่งอ่านหนังสืออยู่กลางวงเวียน หรือที่ชาวสงขลา จะเรียกชื่อพื้นที่ตรงนี้กันว่า“วงเวียนเช็คชื่อ” ตรงนี้จะมีที่นั่งล้อมรอบบริเวณ เพื่อนๆสามารถจะมานั่งจะสูดอากาศ หรือจะผ่อนคลายความเมื่อยล้า ก่อนที่จะไปต่อ ต่อไปจะวิ่งเข้าสู่ ถนนที่เพิ่งตัดใหม่ อยู่ตรงระหว่างสวนสาธารณะแห่งใหม่ของชาวสงขลากับโรงแรม บีพีสมิหลา บีช & รีสอร์ท นายหมี คิดว่า ถนนเส้นนี้ เป็นถนนเส้นที่สวยที่สุดในสงขลา ขณะที่วิ่งผ่าน เราจะได้พบกับธรรมชาติทั้ง 2 ข้างทาง เมื่อวิ่งต่อไปสัก 50 เมตร เราจะพบกับ น้ำตกที่มีเหล่านางกินรีกำลัง ร่ายรำและเล่นน้ำกันอย่างสนุกสนาน ไม่ไกลจากน้ำตกไม่มากนัก จะพบสิ่งศักดิ์สิทธ์คู่บ้าน คู่เมือง ของสงขลา คือ “ศาลถ้ำบ่อพระยามาร สิงหะ” ห่างจาก ศาลถ้ำบ่อพระยามาร สิงหะ มาสัก 200 เมตร เราก็จะได้พบ ส่วนต่อไปของภารกิจในการวิ่งของเราในวันนี้ คือ “ส่วนสะดือของพญานาคพ่นน้ำ “ ซึ่งตั้งอยู่ในบริเวณที่เรียกว่า “สระบัว” สถานที่นี้ มีความสำคัญกับชาวสงขลา เป็นอย่างมากครับ เนื่องจาก ที่แห่งจะใช้จัดงานประจำปี ที่สำคัญต่างๆ เช่น งานกาชาด หรืองานประเพณีต่างๆ ผ่านไปแล้วครึ่งทางครับ สำหรับภารกิจนี้ เมื่อวิ่งต่อไปตามทางที่กำหนดไว้ เราไว้วิ่งบนเลนไว้สำหรับวิ่งโดยเฉพาะ ซึ่งทำให้ผมเตระหนักได้ว่าทางหน่วยงานราชการของจังหวัดสงขลานั้น เห็นความสำคัญและใส่ใจสุขภาพของประชาชนเป็นอย่างมาก ใกล้ถึงจุดปลายของเรากันแล้ว แต่ระหว่างทางนั้นเรายังได้เจอ วงเวียนสวนสองทะเล สถานที่ที่บอกเล่าว่า เมืองสงขลา นั้นเป็นเมืองสองทะเล ที่มีทั้งทะเลอ่าวไทยและทะเลสาบสงขลา มาบรรจบกัน ณ จุดนี้ และแล้วภารกิจของเราในครั้งก็ลุล่วง เมื่อเราได้พบกับ “หัวพญานาค” ที่กำลังพ่นน้ำออกไปยังจุดบรรจบสองทะเล ได้เห็นถึงความสวยงามอลังการ ทำให้ผม หายเหนื่อยเป็นปลิดทิ้ง สวยงามจริงๆครับ ก่อนกลับก็แวะมาสักการะอนุสาวรีย์ กรมหลวงชุมพร เพื่อสิริมงคลกันครับ เป็นยังไงกันบ้างครับ หลังจากได้พบกับ พญานาคพ่นน้ำ ของคู่เมืองสงขลา โอกาสผมจะพาไปลองวิ่งที่ไหนอีก ลองติดตามกันนะครับ สำหรับวันนี้ นายหมีตัวดี ขอลาเพื่อนๆทุกคนไปก่อนละครับ