สวัสดีค่ะผู้อ่านทุกท่าน วันนี้ NuiiztheWriter จะขอแนะนำ "เส้นทางวิ่งออกกําลังกายในกรุงเทพ ว่า มีที่ไหนบ้าง? ซึ่ง ณ ปัจจุบัน กรุงเทพมหานครได้มีการปรับปรุงสวนสาธารณะ ทางเดินเท้า ให้ปลอดภัย และสวยงาม มีความเป็นธรรมชาติ เพื่อให้ชาวกรุงเทพได้มีพื้นที่ทำกิจกรรม พักผ่อนหย่อนใจ โดยมีหลายจุดที่น่าสนใจ นักวิ่งคนไหนคิดไม่ออกว่า จะวิ่งไหนดี ที่วิ่งในกทม. มีอะไรบ้าง ตามไปดูพร้อมกันเลย เส้นทางวิ่งกรุงเทพมีอะไรบ้าง 1. สวนลุมพินี (Lumphini Park) สวนลุมพินี (Lumphini Park) เป็นเส้นทางวิ่งแรกที่อยากนำเสนอ แม้ว่าอากาศยังร้อนระอุจากไอแดด แต่ก็ยังมีคนมาเดินเล่นพักผ่อนหย่อนใจ หรือมาออกกำลังกาย กันตลอดเวลาไม่เคยขาด แต่ถ้าให้แนะนำ ไม่ช่วงเช้าก็ช่วงเย็นเลยจะสะดวกที่สุด 2. สะพานเขียว สวนลุมพินี-สวนเบญจกิติ (The Green Bridge) บรรยากาศสะพานเขียว มุมถ่ายรูปสวย ๆ ที่คนชอบมาเช็กอิน ทั้งวิว โทนสีท้องฟ้าเหมือนวิ่งอยู่ที่ญี่ปุ่นเลยค่ะ 3. สวนเบญจกิติ (Benchakitti Park) ฝั่งสวนป่า เราวิ่งจากสวนลุมพินี ผ่านสะพานเขียว มาถึงสวนเบญจกิติช่วงหัวค่ำ เส้นทางวิ่งเปิดแสงไฟสว่างไสวตลอดทาง ถือเป็นเส้นทางวิ่งที่เราชอบ เพราะมันทั้งสนุก สวย และอยู่ท่ามกลางธรรมชาติ 4. สวนวชิรเบญจทัศ Wachirabenchathat Park (Rot Fai Park) บรรยากาศเส้นทางวิ่งออกกำลังกายยามเย็น หน้าหนาวในช่วงดอกชมพูพันธ์ุทิพย์บานสะพรั่ง ให้ความรู้สึกเหมือนวิ่งในสวนซากุระที่ญี่ปุ่นเลยล่ะ 5. การกีฬาแห่งประเทศไทย Sports Authority of Thailand (SAT) สำหรับที่นี่จะมีเส้นทางให้วิ่งออกกำลังกายหลายจุด ขึ้นอยู่กับจริตของแต่ละคน ดังนี้ ศูนย์ฟิตเนส กกท. (Fitness, Sports Authority of Thailand) สนามฟุตบอล การกีฬาแห่งประเทศไทย หัวหมาก (SAT Football Stadium) ราชมังคลากีฬาสถาน (Rajamangala National Stadium) รอบพื้นที่ กกท. ที่วิ่งในร่ม กรุงเทพ ปกติเราเลิกงาน หรือวันหยุดเสาร์อาทิตย์ ก็จะมาวิ่งออกกำลังกายที่ สนามฟุตบอล การกีฬาแห่งประเทศไทย หัวหมาก (SAT Football Stadium) แต่จะบอกว่าคนวิ่งเยอะมากกกก...มีหลักร้อยได้ บางคนเป็นนักวิ่งอาชีพ เราเองมือสมัครเล่น กว่าจะวิ่งได้ครบแต่ละรอบ...เส้นทางวิ่งนี้เหมาะกับคนเอ็กซ์โทรเวิร์ตสุด ๆ (Extrovert) อีกที่หนึ่งซึ่งเราใช้วิ่งบ่อยเป็นประจำ คือ สนามราชมังคลากีฬาสถาน เป็นเส้นทางออกกำลังกายที่เราชอบสุดแล้ว มันสงบ ไม่วุ่นวาย เหมาะกับคนอินโทรเวิร์ต (Introvert) ถึงแม้ถนนที่วิ่งอาจจะไม่สมบูรณ์แบบเท่าสนามวิ่งก็ตาม อีกอย่างไม่กดกันมากด้วย 6. สวนหลวง ร.9 (Suan Luang Rama IX) เป็นเส้นทางวิ่งออกกำลังกายที่เราคิดว่าพื้นที่สวนกว้างมาก วิ่งได้เพลิน ๆ ต้นไม้เยอะ มีความเขียวขจี อากาศสดชื่น และจุดบริการน้ำดื่มให้เราได้ซื้อกินเวลากระหาย ถือว่ามีความพร้อมสุด ๆ แถมมีมุมถ่ายรูปสวย ๆ ให้เราได้เก็บบรรยากาศตลอด อ้อ...สวนนี้มีค่าเข้าด้วยนะ ถือเป็นการบำรุงสวนสวย ๆ ให้เราได้ใช้บริการต่อไปกันนะ นอกจากนี้ เราก็ไปเต้นอารบิก เล่นเครื่องออกกำลังกาย ขอบอก...เราชอบเครื่องเล่นยืดหลังที่สุด เพราะช่วยบรรเทาอาการออฟฟิศซินโดมได้อย่างถูกจุดเลยล่ะ สุดท้ายนี้ อยากเชิญชวนทุกท่านลองหาเวลาว่างมาออกกำลังกายกันนะคะ บอกเลยสนุกแน่นอน กรุงเทพ วิ่งที่ไหน ถ้าคิดไม่ออกลองวิ่งตามเราก็ได้น้า... หมายเหตุ : ภาพปกและภาพถ่ายประกอบบทความ ภาพที่ 1 - 12 ถ่ายโดยผู้เขียนเอง บทความแนะนำ รีวิว วิธีเดินทางไปอิมแพคเมืองทองธานี ด้วยรถไฟฟ้าสายสีชมพู รีวิวเดินทางไป ราชมังคลากีฬาสถาน แบบละเอียดยิบ by NuiizTheWriter รีวิวเดินทางไป RCA (อาร์ซีเอ กรุงเทพ) ด้วยรถไฟฟ้า BTS, MRT, สายสีแดง, สายสีเหลือง, Airport Rail Link และเรือ รีวิว อนิเมทคาเฟ่โคนัน Animate Cafe Bangkok ที่ MBK รีวิว FanMeet Dear My Secretary บอสมั่นหน้ากับเลขาตัวตึง Thank You Party รีวิว สุสานคนเป็น จากละครสู่จอภาพยนตร์ ณ SIAM PARAGON อยากไปเที่ยวไหนหรือเปล่า? หาข้อมูลที่เที่ยวสุดปังได้ที่ App TrueID โหลดเลย ฟรี !